いつも私たちが感じている疲れ。みなさんはその正体をご存じでしょうか？
疲労研究によって、身体の疲れである “疲労“ と心の疲れである ”疲労感“ に分けられることや、疲れがどのような仕組みで発生するかなどが少しずつわかってきました。さらに最新の疲労研究では、ウイルスを利用して疲労を測定することも可能になっています。そのような疲労科学の最先端で研究を進めているのが、Mirai can NOW第10弾 「ツカレからの脱出 ～疲れとやすみのサイエンス」 の科学監修を務める近藤一博さんです。
このイベントでは近藤さんをお招きし、疲労研究でわかってきた疲れと休み方についてお話しいただきます。前半では、疲れに関するクイズや最新の疲労科学のトピックも交えながら、疲労発生の仕組みや疲れのよくある誤解を知ることができます。後半では、さまざまな休む方法を組み合わせて自分に合う休み方 “おやすみブレンド”をつくるワークシートをみんなで書き込みます。そして、つくったブレンドをもとに、近藤さんと一緒にいろんな休み方を科学的に分析しつつ、自分らしく休む方法を探っていきましょう。
疲れの科学的な正体を知って、自分らしく疲れと付き合う方法を発見してみませんか？
※このイベントは、Mirai can NOW第10弾 「ツカレからの脱出 ～疲れとやすみのサイエンス」 の一環として開催します。Mirai can NOW第10弾の詳細はこちらをご覧ください。
ゲストスピーカー（敬称略）
近藤 一博
東京慈恵会医科大学 疲労医学講座 特任教授
専門は疲労科学、生理的疲労のメカニズムの解明研究に従事し、ウイルスを指標にした疲労測定法を発明。著書に『疲労とは何か すべてはウイルスが知っていた』など。
ファシリテーション
渡邉 桂佑
日本科学未来館 科学コミュニケーター
Mirai can NOW第10弾 「ツカレからの脱出 ～疲れとやすみのサイエンス」を担当している。
開催概要
- 開催日時
- 2025年9月14日(日) 13:00～14:30
- 開催場所
- 日本科学未来館 3階 ハブスペース
- 対象
- 小学校5年生以上推奨（大人の方も歓迎です）
- 参加人数
- 30人
- 参加費
- 入館料のみ
- 字幕の視聴について
- ご参加にあたり、字幕が必要な場合はご連絡ください。対応方法をご相談させていただきます。
- 参加方法
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【事前申込制】（抽選）
- イベントのお申し込みには、Miraikan IDへの登録が必要です（登録無料）。
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- 申込期間
- 2025年8月22日(金) 11:00～9月2日(火)
- 撮影について
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・イベント中にカメラ撮影が入り、未来館の公式サイト（HP、SNS等）や館内サイン、各種報告書等、また、ゲストスピーカーの研究報告書やアウトリーチ活動等で使用される場合があります。
・撮影不可の場合には、遠慮なくその旨をスタッフまでお申し出ください。
・お客様ご自身による写真や動画の撮影について、個人でお楽しみいただく範囲であれば撮影いただけますが、他者の方が映り込まないようにご注意ください。
- 主催
- 日本科学未来館
- お問い合わせ先
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日本科学未来館
Tel: 03-3570-9151(開館日の10:00～17:00)
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